Caracterização da intensidade de exercício do teste da distância percorrida em 6 minutos em idosos fisicamente ativos
DOI:
https://doi.org/10.17921/2447-8938.2003v0n0p%25pResumo
O teste da distancia percorrida em 6 minutos (DP6) é um teste validado, simples, seguro e de baixo custo. Entretanto, não há muito conhecimento sobre a utilização do teste da DP6 para avaliar idosos saudáveis que ingressam em programas de atividade física. Os objetivos do presente estudo foram caracterizar a intensidade do exercício que indivíduos idosos fisicamente ativos utilizam para realizar o teste da DP6 e investigar a relação entre velocidade de caminhada e resposta cronotrópica cardíaca. Foram avaliados pelo teste da DP6 e pelo “Shuttle Walk Test” (SWT) 26 idosos. A frequência cardíaca (FC) do teste da DP6 a cada minuto foi comparada com frequência cardíaca pico obtida no SWT para caracterizar a intensidade de exercício da DP6 em relação ao Maximo obtido no SWT. A FC pico do SWT foi 159 ± 14.1 batimentos /min. A FC a cada minuto durante a DP6 em proporção ao pico obtido no SWT foi em média 68.0 ± 7.7% , 77.1 ± 9.1% , 80.5 ± 9.8% , 82.1 ± 10.5% e 84.3 ± 11.0% nos 1° , 2° 3°, 4°, 5°, e 6° , minutos respectivamente. Não houve diferença significativa entre as velocidades de cada minuto. Os indivíduos apresentam performance na DP6 superior a 20% do previsto. Em conclusão, os idosos avaliados mantiveram alta intensidade de exercício durante a DP6 e apresentaram desempenho acima do previsto. E estado estável para a FC ocorreu entre 2° e o 3° minutos e a FC manteve-se acima de 80% da frequência de pico.Downloads
Publicado
Como Citar
Edição
Seção
Licença
Os autores devem ceder expressamente os direitos autorais à Kroton Educacional, sendo que a cessão passa a valer a partir da submissão do artigo, ou trabalho em forma similar, ao sistema eletrônico de publicações institucionais. A revista se reserva o direito de efetuar, nos originais, alterações de ordem normativa, ortográfica e gramatical, com vistas a manter o padrão culto da língua, respeitando, porém, o estilo dos autores. As provas finais serão enviadas aos autores. Os trabalhos publicados passam a ser propriedade da Kroton Educacional, ficando sua reimpressão total ou parcial, sujeita à autorização expressa da direção da Kroton Educacional. O conteúdo relatado e as opiniões emitidas pelos autores dos artigos são de sua exclusiva responsabilidade.
